一、新建一个文件，单击图层控制面板下方的创建新图层按钮，在背景层上新建“图层1”。
二、选择工具箱中的“自定形状工具”工具，在图层1中创建如图01所示的路径。
三、按ctrl enter键将路径转换为选区，设置前景色的rgb分别为54、54、54，填充选区，效果如图02所示。
四、保持选区不变，新建“图层2”，并用白色填充选区。
五、执行菜单栏中的“滤镜”“模糊”“高斯模糊”命令，在弹出的“高斯模糊”对话框中设置参数如图03所示，
单击确定，图像效果如图04所示。
六、接着执行高斯模糊滤镜三次，其中三次的高斯模糊的半径分别为14、10、6，效果如图05-07所示。
经过多次模糊后，将图层2的图层混合模式设置为“滤色”，此时图像效果如图08所示。
七、按住ctrl键单击图层1，调出选区，切换到通道面板中，效果如图09所示，然后单击通道面板下方的快速蒙版按钮，新建一个alpha 1通道。
八、保持选区不变，执行菜单栏中的“滤镜”“模糊”“高斯模糊”命令，在弹出的“高斯模糊”的对话框中设置参数如图10所示，
单击确定后，图像效果如图11所示。
九、接着执行高斯模糊滤镜三次，其中三次的高斯模糊的半径分别为15、10、5，效果如图12所示，取消选区。
十、新建“图层3”，将图层1的选区载入图层3中，并用黑色填充选区。
十一、设置图层3的混合模式为叠加，此时图像效果如图13所示。
十二、执行菜单栏中的“滤镜”“渲染”“光照效果”命令，在弹出的“光照效果”对话框中设置参数如图14所示，
其中属性栏中的颜色rgb分别为207、205、205。单击确定按钮后，图像效果如图15所示。
十三、再次执行菜单栏中的“滤镜”“模糊”“高斯模糊”命令，在弹出的“高斯模糊”的对话框中设置参数如图16所示。
单击确定按钮后，图像效果如图18所示
单击确定按钮后，图像效果如图18所示
十五、新建“图层4”，载入图层1的选区，并用黑色填充选区，取消选区。
十六、执行菜单栏中的“滤镜”“艺术效果”“塑料包装”命令，在弹出的“塑料包装”对话框中设置高光强度为16，细节为7，平滑度为4，如图19所示，
单击确定后，图像效果如图20所示。
十七、将图层4的图层混合模式设置为“柔光”，图像效果如图21所示。
十八、按ctrl m键打开“曲线”对话框，调整曲线如图22所示。
单击确定按钮后，图像效果如图23所示。
十九、将胸花别在衣服上，很漂亮吧，如图24所示。
